domingo, 20 de outubro de 2019

COMO MELHORAR NO BALLET ?




Não se deixe levar pela preguiça ou pelo medo. Para você sempre estar melhorando o seu ballet é necessário apenas uma coisa....persistência!

Alguns cuidados que você deve ter para alcançar o seu melhor potencial.




1) Medo, insegurança e timidez

Lembrem-se.....do chão você nunca irá passar....medo de cair, errar ou "fazer feio" é normal....então é hora de vencer o medo e aceitar o desafio....

2) Comodismo e preguiça

É muito confortável continuar na nossa zona de conforto. Nos causa uma sensação estranha ter que sair dela!
Muitos não melhoram, seja no ballet, seja em outras áreas da vida, porque não arriscam dar um passo a frente, porque acha que está bom do jeito que está, ou porque não quer se esforçar.
Às vezes o "melhor" está logo ali à frente...

3) Não tirar as dúvidas

Às vezes nós aprendemos um passo novo ou uma sequência nova que não entendemos muito bem e não tiramos a dúvida com o professor. A dúvida acumula e você continua fazendo o passo de forma errada ou continua sem conseguir fazê-lo.
Está com vergonha de falar que não entendeu? Tudo bem! Espere o final da aula todos saírem para estar só com o professor e tirar a sua dúvida.

4) Falta de consciencia corporal

Às vezes pode acontecer do professor corrigir a gente mas pode ser que o corpo ainda não entenda, ainda não esteja muito acostumado com aquele movimento.
A consciência corporal vem com o tempo mesmo. Mas isso não quer dizer para você esperar o tempo passar. É treinando e fazendo mais que você entende o movimento.

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